Ты уже? с Лизой Мороз

2021-04-06 12:46:19 НОВЫЙ СПЕЦ ВЫПУСК

Я записала интервью с социологиней и авторкой книги “Любовь: сделай сам” (тут рассказывала про нее) Полиной Аронсон.

Поговорили о том, почему мы боимся залипнуть в кого-то, мечтаем о здоровых отношениях и делаем все возможное, чтобы их построить, ну и сильно паримся, если нам долгое время не хочется секса. А еще о полиамории как новой форме романтического коммунизма.

Почему стоит послушать мнение социолога?

Потому что это совершенно другой взгляд на любовь. Мы уже более менее привыкли к разговорам про здоровое и токсичное партнерство, экологичное общение и развитие сексуальности. Но, кажется, редко задумываемся о том, почему именно сейчас этих разговоров стало больше и почему вообще это так важно. В этом выпуске вы узнаете об этом всё!

Бегите слушать и делитесь новым выпуском в своих соцсетях! Адкрыць / каментаваць

2021-04-05 13:00:04 ​​Нужно 136 лет, чтобы сократить гендерный разрыв, который усугубил коронавирус.

Сто лет мы боролись за гендерное равенство. Но ковид внес свои изменения. Теперь нужно еще 136 лет, чтобы исправить то, что он натворил.

Почему так?

♀️Женщины-медики, которых 71% среди врачей и более 95% среди среднего медицинского персонала в России, были подвержены большему риску. Именно они составили большую часть "Списка памяти" погибших от COVID специалистов.

♀️В наиболее пострадавших во время пандемии отраслях бизнеса: туризме, розничной торговле – работали в основном женщины.

♀️Также им пришлось взять на себя дополнительную нагрузку по уходу за детьми из-за того, что школы и садики ушли на карантин.

♀️Увеличился уровень домашнего насилия в отношении женщин.

Исследования последствий Эболы, SARS, вспышек птичьего и свиного гриппа показывают, что пандемия влияет одинаково отрицательно на доход и мужчин, и женщин. Но у мужчин он со временем возвращается к предыдущим показателям, а у женщин - нет.

Поэтому так важно поддерживать женщин и выступать за их права! Особенно сейчас! Адкрыць / каментаваць

2021-04-04 12:00:04 Чувак задержал преступника вибратором

Это произошло в Теннесси, США. Парень спас девушку посреди ночи, когда та внезапно закричала. Он забежал к ней, увидел в комнате преступника и схватил первый попавшийся под руку предмет. С помощью игрушки он и обезвредил бандита.

Орудием стал Hitachi Magic Wand. Не даром это топовый вибромассажер! Адкрыць / каментаваць

2021-04-03 12:00:18 ​​Как хакнуть оргазм, если вы мужчина?

Просто синхронизируйтесь со своим телом.

А теперь подробнее.

Парни, на ваш секс, как ни крути, влияет ваш возраст.

С момента полового созревания уровень тестостерона растет, достигая пика в 17 -18 лет. Поэтому именно в это время секса хочется больше, и оргазмы ярче. После 40 уровень тестостерона с каждым годом снижается примерно на 1,5%. Из-за этого секса хочется меньше, для возбуждения требуется больше времени, эрекция может стать слабее, а оргазмы будут не такими яркими.

Но! Возраст — не приговор. Чтобы секс продолжал приносить удовольствие, изучайте свою сексуальность.

Осознанно мастурбируйте, то есть фокусируйтесь не на оргазме, а на ощущениях.
Экспериментируйте с лубрикантами и игрушками.
Смените порно на фантазии.
Ищите новые эрогенные зоны с помощью самомассажа или колеса Вартенберга.
Тренируйте лобково-копчиковую мышцу. Чтобы найти ее, попытайтесь прервать процесс мочеиспускания. То, что позволяет это сделать, и есть искомая мышца. Во время упражнений сокращайте ее и удерживайте напряженной, не полагаясь на мышцы живота или ягодиц.

Второй фактор, влияющий на секс и оргазм, – биоритм. А именно циркадный (это изменения в теле, которые происходят за сутки).

Пиковые значения тестостерона у мужчин наблюдаются около 8–9 часов утра. Поэтому после пробуждения сексуальное желание, эрекция и оргазм наиболее сильные. В течение дня уровень тестостерона постепенно снижается и к вечеру достигает минимума.

Существуют еще инфрадианные ритмы, которые длятся больше 24 часов. Менструальный цикл у женщин — один из них. Некоторые ученые считают, что похожий гормональный цикл есть и у мужчин: месячный, связанный с Луной, или сезонный – с падением тестостерона летом и максимальным уровнем поздней осенью. Но их существование не доказано.

Мальчики, любите свое тело! Оно прекрасно! Адкрыць / каментаваць

2021-04-02 14:00:12 Сегодня Всемирный день информирования об аутизме

Я записала подкаст с Ксенией, у которой синдром Аспергера или высокофункциональный аутизм, чтобы показать, что все мы без исключения хотим любить и быть любимыми — и не важно, как работает наш мозг.

Ксения в подробностях рассказывает про то, как могут проявляться расстройства аутического спектра, с какими проблемами сталкиваются аутичные женщины, и как выглядит ее секс.

А в этом тексте для Wonderzine Ксения и ещё одна героиня рассказывают про то, почему аутичные девушки больше всех остальных подвергаются физическому, психическому и сексуальному насилию.

Ещё один совет в этот день. Посмотрите документальный сериал/шоу на Netflix Love on the Spectrum. Там люди с аутизмом ходят на свидания и пытаются найти любовь. А кто-то уже нашёл. Обожаю! Адкрыць / каментаваць

2021-04-01 13:28:05 ВЫ НЕВЕРОЯТНЫЕ!

Открываю я значицца статистику за март. А там! Почти 40к прослушиваний. Я обожаю вас и ваши уши Адкрыць / каментаваць

2021-03-26 12:43:48 В своём Инстаграм написала пост про мою ориентацию. И про то, как сложно было идентифицироваться. А сейчас стало легко, потому что я просто люблю любить

Подпишитесь там, если хотите больше голеньких тел и моей говорящей головы в сторис:)

А ещё там вы можете записаться ко мне на консультацию. Можем поговорить о загвоздках в сексе, отношениях с партнером или мамой, и, конечно, тревоге - куда без неё родимой. Первая сессия бесплатная.

Моя инста: @lizi.mz Адкрыць / каментаваць

2021-03-25 14:00:05 ​​Кто умышленно заражает людей ВИЧ?

Первое, что нужно знать. 62,7% заражений происходит в гетеросексуальных парах в результате вагинального секса. 33,6% случаев приходится на наркотики. И только 2,5% связаны с гомосексуальными контактами.

Второе – в России (и не только) существует статья уголовного кодекса (122), по которой преступлением считается не только передача ВИЧ другому человеку без предупреждения, но и сама опасность этого заражения, даже если в результате партнер остался здоров. По ней с 2015 по 2018 год в мире были осуждены 913 человек: 314 в России, 249 в Беларуси и 29 в Украине.

Какие мотивации у «доноров» вируса?

Это может быть ВИЧ-диссидент, который, в принципе, отрицает наличие болезни.
Или человек, который скрывает свой статус, потому что стыдиться его и боится потерять секс/любовь. Поэтому он может говорить, что не принимает терапию, потому что «от нее пропадает эрекция», или что «с презервативе не те ощущения».
Бывают и ВИЧ-маньяки. С 2005 по 2014 год бывший гаишник Ефрем Измайлов принуждал к сексу и заражал случайных попутчиц на трассах в Калининградской области.
‍ Месть – еще один мотиватор. Так в 2020 в Тюмени задержали 31-летнего мужчину, который передал вирус своей бывшей в момент их воссоединения и так отомстил за то, что она когда-то бросила его.

Но наказать такого персонажа в странах СНГ практически нереально. Во-первых, полиция просто отказывается расследовать дела, которые касаются ВИЧ-инфицированных. Во-вторых, если этот человек не стоит на учете, то доказать, что он заразил жертву, невозможно – нет бумажек. В-третьих, судебные разбирательства предполагают раскрытие персональной информации пострадавших, а не многие хотят, чтобы об их статусе узнали окружающие.

Статья УК, по сути, никому не помогает, а только больше стигматизирует ВИЧ-положительных. «Государство не должно репрессировать за заражение, а должно делать всё возможное, чтобы люди могли легко узнать о своём статусе и получали терапию. Ведь человек, который принимает её, вскоре может иметь минимальные шансы на передачу вируса», – считает один из самых ярких противников 122-й статьи в России Кирилл Барский из фонда «Шаги».

На Baza.io вышел потрясный материал с тремя историями умышленного заражения ВИЧ. Почитайте его! А если вы еще не слушали выпуск про то, как живут и занимаются сексом люди с положительным статусом, то ВОТ ЖЕ ОН. Адкрыць / каментаваць

2021-03-23 19:41:04 Выпуск про расставания и прощальный секс

Позвала Никиту и Настю из подкаста Мы расстались поговорить про брейкапы и прощальные сексы.

Ребята встречались 5 лет, затем разошлись, а теперь работают вместе! Так что именно у них я хотела узнать, как расстаться так, чтобы остаться друзьями.

А еще мы обсудили:

Почему не получится избежать боли после разрыва с помощью работы или новых отношений?
Что делать, если до сих пор его/ее любишь?
И почему заниматься сексом с бывшими – плохая затея?

Включайте там, где вам удобно и делитесь этим эпизодом с тем, кто прямо сейчас немножко или множко страдает. Наша бесед получилась очень терапевтичная. Адкрыць / каментаваць

2021-03-22 14:00:06 ​​Можно ли жить без секса?

Вот, что говорят люди, у которых годами его не было.

Как-то я заметила, что секс крадет у меня очень много времени, эмоций и занимает все мои мысли. С помощью него я убегала от реальных проблем, нужд и дел. И тогда я решила, что буду очищать сознание от ярких фантазий, в которые ныряла с головой. Я занялась образованием и работой. Сильно изменилась внешне: перестала носить каблуки и декольте, выглядела как застенчивая школьница. В какой-то момент я перестала испытывать дискомфорт от воздержания. Так продолжалось чуть меньше двух лет. Потом я влюбилась. В этих отношениях секс стал совсем другим: никакой гиперсексуальности, фантазий и ролевых игр — мне хватало только этого человека. Но мы расстались, и после у меня не было интима еще дольше. Было нормально – я просто не испытываю никакого желания. Иногда мне даже было лень дрочить. Знала бы я, что так будет, не стала бы воздерживаться, а трахалась, пока пороху хватает. Боюсь, как бы мне, когда стану постарше, кукуху не снесло от таких перерывов.

В течении трех лет у меня были отношения с асексуалом. Примерно раз в 3-4 месяца у нас случались «сексы-пятиминутки», но в остальном это была табуированная и болезненная тема. Любую «телесность», будь то чрезмерный физический контакт, вызывающий внешний вид или танцы, мой партнер воспринимал как нечто «пошлое, грубое, грязное». На меня сильно повлияла его фраза «ты не умеешь любить». С этого момента я перенесла фокус на духовное единство, общие цели и творческие проекты – и желание пошло на спад. Я хотела любить без сексуального подтекста, но получалось плохо. После выхода из этих отношений я кардинально пересмотрела собственные взгляды на секс и на себя в целом и пришла к выводу, что тело должно быть долюблено и раскрыто не меньше, чем разум и сердце.

Я был учеником в ашраме и жил вместе с монахами. Там был строго регламентированный режим дня: ранние подъемы ночью, изучение древних писаний, ритуальных практик и медитаций. Целибат был необходимой мерой в той среде – без него проходить обучение было бы невозможно, для этого требовалось много внимания и сил. Сохранение семени — важное условие для накопления физического и морального здоровья. Но это возможно только, когда нет сексуального влечения, «ментальной утечки», иначе эффект может быть обратным. Зажатые внутренние желания нередко вызывают дисбаланс в психических центрах и даже в органах. Благодаря целибату я постоянно находился в очень хорошем, почти детском настроении. Но потом я влюбился. Первый оргазм после воздержания ощущались как огромная потеря крови и фокуса сознания. Поэтому время от времени я возобновлял эту практику. Но в итоге мне пришлось признаться, что мои мысли и желания слишком материалистичны для жизни в отречении. Я обзавелся работой и семьей. И понял, что ответственность и забота о другом человеке позволяют осуществить то самое переключение с потребления на культивацию самих отношений, чего не происходило от одного только воздержания.

Если у вас нет секса и вас это не сильно парит, как и этих ребят, то с вами все в порядке! Но если вы сильно тревожитесь из-за этого, то лучше обратиться к специалисту. Недавно я закончила обучение и теперь консультирую как сексолог. Так что смело пишите мне @liza_moroz. Первая сессия бесплатная! Адкрыць / каментаваць